Af: Hvad kan E vitamin? | HealthJunkie
[...] ud af de fire fedtopløselige vitaminer, A vitamin og D vitamin, er gennemgået her på bloggen, så nu er blevet tid til det tredje fedtopløselige [...]
View ArticleAf: De gode byttehandler #5 | HealthJunkie
[...] er broccoli. Broccoli har nemlig et højt indhold af C vitamin og A vitamin (læs mere om A vitamin her). Broccoli indeholder fem gange så meget A vitamin og otte gange så meget C vitamin som...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » DE GODE BYTTEHANDLER #12
[...] per 100 g, desuden får du 4 gange så meget A vitamin (læs hvad jeg har skrevet om A vitamin lige her) og mange flere mineraler, så det er en super fordelagtig [...]
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » DE GODE BYTTEHANDLER #13
[...] af de sunde kostfibre, som mætter utrolig godt og i lang tid. Desuden får du 35 gange så meget A vitamin, 18 gange så meget E vitamin, 3 gange så meget K vitamin, 21 gange så meget C vitamin og...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » DE GODE BYTTEHANDLER #16
[...] er altså en byttehandel med flere sundhedsfordele. Bl.a. indeholder rødbeder 7 gange så meget β-caroten, 8 gange så meget C vitamin og 46 gange så meget folat. Jeg tænker, at jeg i denne uge vil...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » SÆSONHIT // GRØNTSAGER
[...] 11 kalorier per 100g. Derudover indeholder de en lange række sunde vitaminer og mineraler både A vitamin, folat, C vitamin, calcium og mange flere. Så det er altså bare med at spise løs. Jeg har...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » HUSK FEDTET!
[...] uden fedt. Desuden skal der fedt til, før kroppen kan optage flere af de essentielle vitaminer (A, D, E, og K vitamin). Ydermere har vores immunforsvar brug for fedtsyrer og det samme gælder...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » SÆSONHIT // GRØNTSAGER
[...] mineraler og vitaminer. Babyspinat har også et højt indhold af vitaminer, her kan især nævnes A vitamin, K vitamin og C vitamin. I det hele taget er der en stor sundhedsgevinst ved at vælge...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » SÆSONHIT // GRØNTSAGER
[…] calcium (25 mg per 100g). Blomkål har også et højt indhold af vitaminer, her kan især nævnes A vitamin, K vitamin og C vitamin. Jeg vil i det næste stykke tid komme med gode tips og opskrifter til...
View ArticleAf: Looklab.dk - HealthJunkie » STYR PÅ VITAMINERNE!
[…] A vitamin D vitamin E vitamin K vitamin […]
View Article
